Les 3 calendriers de Core de Force

Le programme Core de Force, basé sur les arts martiaux mixtes (MMA) vous offre 3 différents calendriers :

  1. Le calendrier régulier de 30 jours
  2. Le calendrier de luxe 30 jours
  3. Le calendrier hybride Core de Force et BOD de 30 jours

Voici une vidéo où qui explique les 3 différents calendriers de Core de Force : Les différences, quel calendrier choisir, les séances à ajouter.

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