DOUBLE TIME

 

DOUBLE TIME: S’ENTRAINER EN FAMILLE, UNE FORMULE GAGNANTE!

Vous cherchez une activité, un défi ou tout simplement vous désirez passer plus de temps avec vos enfants, conjoint ou conjointe tout en demeurant actif? Le programme Double Time est exactement conçu afin de répondre à ces besoins.

Au lieu de passer du temps assis devant un écran en famille ou de s’isoler chacun de son côté devant son ordinateur, sa tablette ou son téléphone intelligent, pourquoi ne pas utiliser ce même écran afin de bouger en famille et créer de saines habitudes de vie ensemble.

Vous avez beaucoup plus de chance de compléter un programme d’entrainement et, de vous amuser, lorsque vous vous jumelez à une autre personne. C’est à partir de cette notion que l’un des plus influents entraineurs en Amérique du nord, Tony Horton, s’est basé afin de concevoir DOUBLE TIME.

 

Séances d’entrainement

Les séances d’entrainement sont davantage axées sous forme de jeu et de compétitions amicales que sous l’aspect d’un travail répétitif. Le temps passe beaucoup plus rapidement lorsque l’on s’amuse et plus vous avancerez dans votre calendrier, moins le programme deviendra une corvée quotidienne mais plutôt un moment agréable et privilégié à passer avec vos proches.

Il s’agit d’un programme d’une durée de 30 jours, soit 4 semaines, à raison de 5 séances de 20-35 minutes. Les différentes séances du programme sollicitent l’ensemble des groupes musculaires, évitant ainsi de cibler qu’une seule portion du corps.

 

Votre partenaire

Le support de votre partenaire, que ce soit votre enfant, votre conjoint ou votre ami, vous permettra de vous pousser au maximum tout en vous amusant en passant du temps de qualité à ses côtés.

L’objectif premier derrière le concept de DOUBLE TIME était de créer un programme permettant aux familles de bouger ensemble à la maison. Rare sont les activités comme parent qui nous permettent d’interagir, de rire, de s’entraider et de se motiver avec nos enfants dans notre horaire chargé. DOUBLE TIME vous permet d’arrêter le temps de 20 à 35 minutes par jour et de passer du temps de qualité avec vos proches.

En plus d’être actif, vous inculquez aux membres de votre famille, de saines habitudes de vie qu’ils risquent de conserver par la suite.

 

Votre maison est le reflet de la santé de votre famille

Le concept voulant que «Votre maison doit être le coeur de la santé de votre famille» est le fondement sur lequel se base Beachbody afin de concevoir ses programmes d’entrainement. Donner l’exemple comme parent, bouger, DOUBLE TIME en est l’exemple parfait.

 

Date de sortie

DOUBLE TIME sera disponible dès novembre 2017, en programme seul sur DVD ou en combinaison avec tous les autres programmes Beachbody par l’entremise de la plateforme numérique d’entrainement Beachbody on Demand. Ainsi, vous n’avez pas à attendre jusqu’à cette date afin de vous engager vers un nouveau mode de vie plus sain. La plateforme numérique Beachbody on Demand vous offre une opportunité unique d’effectuer ce changement dès maintenant, en vous permettant d’avoir accès à une banque d’outils complète dont :

  • L’ensemble des programmes d’entrainement Beachbody : plus de 600 séances d’entrainement (cardio, yoga, résistance, danse, musculaire, pour débutant ou pour avancé, etc.)
  • Des plans nutritionnels complets ajustés à votre style de vie
  • L’émission de recette santé Fixate animée par Autumn Calabrese
  • Un accès 24 heures par jour, 7 jour par semaine à tout le contenu à partir de votre téléphone intelligent, votre tablette, votre ordinateur ou votre télévision ; partout dans le monde.
  • Le programme DOUBLE TIME qui sera également inclus sur Beachbody on Demand à sa sortie.

Cliquez ci-dessous pour plus d’informations sur Beachbody on Demand :

INFORMATIONS BEACHBODY ON DEMAND

Afin d’être avisé par courriel de la date exacte de la sortie du programme DOUBLE TIME, écrivez-nous à supercardiocoach@gmail.com

Mentionnez dans votre courriel : « Je désire être avisé de la sortie de DOUBLE TIME. »

 

Coaching gratuit avec Double Time

 

SuperCardio vous offre un service de COACHING ET DE SUPPORT GRATUIT au programme Double Time. Pourquoi nous choisir?

  1. Patrick est un diplômé universitaire en éducation physique et sportive et enseignant dans ce domaine. Cindy (sur la photo ci-dessus avec Joel et Jericho) figure parmi les tops coachs du Canada, certifiée Insanity, Cize et en nutrition sportive.
  2. En plus d’être des gens prônant l’activité physique et la saine nutrition avec notre famille (jogging, ski, hockey, etc.) nous avons complété tous les programmes d’entrainement Beachbody.
  3. Nous nous engageons à vous fournir tout le support nécessaire en communiquant avec vous par courriel, téléphone ou Facebook, et en répondant à vos questions (nous sommes disponibles 7 jours sur 7!).
  4. Afin d’accroître vos chances d’atteindre vos objectifs physiques tout en vous gardant motivé au cours de votre programme, nous vous offrons l’opportunité de faire partie de notre groupe de support SuperCardio (Facebook) et également, de participer à un défi de groupe.
  5. Finalement, vous aurez à votre service, deux coachs passionnés pour le « prix » de un (même si c’est gratuit!).  Le tout vous intéresse? Alors écrivez-nous au courriel suivant : supercardiocoach@gmail.com

 

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