Calculateur de cible calorique : combien de calories ai-je besoin?

  Lorsque l’on débute un programme d’entrainement, la nutrition est aussi importante que le programme d’exercices. Ainsi, il est important de calculer d’abord le nombre de calories à consommer dans votre journée, selon vos objectifs. Voici donc un CALCULATEUR DE CIBLE CALORIQUE à télécharger gratuitement afin de calculer facilement et … Lire la suite