Salade de kale, pommes et pacanes, vinaigrette au gingembre

Voici une recette de salade de kale avec pommes, canneberges, pacanes et feta. La vinaigrette au gingembre lui donne un goût relevé qui s’agence parfaitement avec les ingrédients de la salade.   Recette Salade de kale, pommes et pacanes, vinaigrette au gingembre   Temp de préparation: 20 mins Temps de … Lire la suite

Pâtes avec Kale et saucisse de poulet à l’italienne

Vous n’adorez pas le Kale? Alors voici une recette qui vous fera changer d’idée! Une recette très simple à faire, avec peu d’ingrédients, que même vos enfants vont aimer!   Recette :  Pâtes avec Kale et saucisse de poulet à l’italienne   Portions: 4 à 6 portions Temp de préparation: … Lire la suite

Jus vert santé

Voici la recette de notre jus vert familial quotidien! Mes enfants adorent ce jus santé fait de super-aliments.   Recette :  Jus vert santé   Enregistrer Imprimer   Ingrédients ½ tasse d’ananas en morceaux ½ tasse de mangue en morceaux ½ banane mûre Environ 2 feuilles de Kale (chou frisé), … Lire la suite

Smoothie Ananas-Mangue Coco Kale

  Voici un breuvage santé composé de super-aliments et excellent au goût! Mes enfants adorent!! J’ai fait la recette avec mon nouveau Nutri Ninja : on l’utilise tous les jours! Une façon simple et rapide d’ajouter des fruits et légumes entiers à notre plan nutritionnel. Contrairement aux jus de fruits, … Lire la suite