Fiches d’entrainement : 22 Minute Hard Corps

Fiches d’entrainement : 22 Minute Hard Corps

Lorsque l’on s’engage dans un programme d’entrainement, il est important de prendre en note nos résultats à l’aide de fiches d’entrainement. Le site SuperCardio a donc conçu des fiches d’entrainement spécifiques au programme 22 Minute Hard Corps. En effet, ces...