The Master’s Hammer and Chisel

Hammer and chisel supercardio

 

«TRANSFORMEZ VOTRE CORPS EN UNE ŒUVRE D’ART!»

Comme plusieurs, vous rêvez depuis longtemps de découper votre silhouette, de sculpter celle-ci, en y définissant les moindres détails et ce, tout en solidifiant votre masse musculaire, bref, de se rapprocher le plus possible du physique parfait. Le nouveau programme révolutionnaire, conçu par Autumn Calabrese (21 Day Fix) et Sagi Kalev (Body Beast), vous permettra de vous rapprocher plus que jamais de ces objectifs.

 

But visé par le programme The Master’s Hammer and Chisel

Ce programme mis de l’avant par Beachbody, a comme objectif premier de créer un changement dramatique au niveau de l’apparence de votre corps, en définissant et en sculptant ce dernier. Le programme d’entrainement The Master’s Hammer and Chisel se veut la combinaison parfaite afin de transformer drastiquement votre physique et d’obtenir des résultats impressionnants en 60 jours seulement.

Autumn et Sagy jumellent l’ensemble de leurs connaissances et de leurs stratégies en transformations physiques, développant ainsi un système d’entrainement révolutionnaire en résistance, vous permettant de développer une masse musculaire puissante tout en réduisant votre taux de gras. La résultante de cette équation : Un corps défini digne d’un œuvre d’art!

 

Extrait vidéo

 

Qui sont les entraineurs et concepteurs de ce programme

SagiSagi Kalev : Il s’est fait connaître par le programme Body Beast. Il a obtenu le convoité prix de M. Israël à deux reprises et il fait apparition dans plus d’une centaine de magazines de musculation, en plus de faire la page couverture de plus de 50 revues internationales, dont la célèbre Muscle & Fitness à 11 reprises. Il est un entraineur personnel certifié de haut niveau (Master Professionnal Personnal Trainer) reconnu mondialement et également membre du temple de la renommée de la IFBB Propta.

 

autumnAutumn Calabrese : Elle a créé un des programmes les plus vendus : 21 Day Fix! Participante de niveau national lors de compétitions de Bikini, elle combine son rôle d’entraineur personnel et à celui de maman active. Autumn est une étoile montante au sein du monde du fitness et de l’entrainement. Elle détient des certificats comme entraineur personnel de la National Academy of Sports Medecine (NASM) et de l’American Fitness Professionals & Associates (AFPA). Son approche axée sur la motivation et l’encouragement a fait d’elle, l’une des spécialistes les plus appréciées dans l’industrie de l’entrainement.

 

Différentes options d’achat Hammer and Chisel

 

OPTION 1 : MEILLEUR CHOIX – Le Challenge Pack numérique Beachbody On Demand TOUT-ACCÈS 1 AN avec Shakeology OU Performance

Cette trousse vous donne accès non seulement au programme Hammer and Chisel, mais également à TOUS LES PROGRAMMES sur notre plateforme numérique Beachbody on Demand!!!

  • Beachbody on Demand TOUT-ACCÈS pendant un an: accès illimité en numérique au programme complet de Hammer and Chisel, incluant les séances deluxes, ainsi que tous les autres programmes produits par Beachbody (valeur de plus de 7000$ en programmes), de même que les futurs programmes!
  • Le guide de départ, le plan alimentaire et le calendrier de Hammer and Chisel et de tous les autres programmes (en numérique)!
  • Le choix entre un sac de 30 portions de SHAKEOLOGY OU les produits PERFORMANCE Energize et Recover
  • Le guide alimentaire Portion Fix, que vous recevez par la poste.
  • Les contenants de couleurs de contrôle de portions
  • Une tasse shaker Shakeology.
  • Support d’un coach GRATUIT (si acheté via ce site) et accès à un groupe privé de support et de motivation
  • Satisfaction garantie de 30 jours ou argent remis!
  • Les documents des programmes (en numérique) en français!
Informations Beachbody on Demand

OPTION 2 : Challenge Pack DVD et Shakeology

Hammer & chisel challenge pack supercardio logo

Le Challenge Pack Shakeology inclut :

  • Tout ce qui est inclus dans le coffret de base « The Master’s Hammer & Chisel » (voir description plus bas) en plus de :
  • Un sac de 30 portions de Shakeology
  • Super rabais sur la livraison : 7 $ au lieu de 30$!!
  • Un mois gratuit à « Beachbody on Demand » , qui vous donne accès illimité à plus de 20 programmes d’entrainement complets en numérique, en plus de votre programme Hammer & Chisel.
  • Support d’un coach gratuit
  • Traduction de TOUS les documents en FRANÇAIS

Si vous achetez séparément le coffret Hammer & Chisel et le Shakeology, le prix est beaucoup plus élevé. Le Challenge Pack est donc une super aubaine!

 

Challenge pack Hammer and Chisel

Détails du programme 

Les trois phases : 

Le programme d’entrainement est d’une durée de 60 jours, séparé en 3 phases « SSP Training » :

STABILISATION : Créez une base de soutien et réveillez votre système nerveux, votre équilibre et votre agilité.

FORCE : Renforcez tous vos angles, votre endurance et votre croissance musculaire.

PUISSANCE : Force, vitesse, force explosive et pliométrie.

Les séances : 

Le programme est composé de deux types de séances : des séances « Hammer » (marteau) et des séances « Chisel » (burin).

Les 6 séances « Hammer », se concentrent sur la force et la puissance, afin d’obtenir un gain rapide de masse musculaire. Vous soulevez des poids plus lourds pour travailler la force. Ensuite, les 6 séances « Chisel » offrent un entrainement complet dont le but est de définir vos muscles et faire fondre le gras, tout ceci pour une transformation radicale.

Le plan nutritionnel  :

Le succès d’un programme repose également sur la saine alimentation. Ainsi, en plus des séances d’exercice, le programme The Master’s Hammer & Chisel inclut un plan nutritionnel complet facile à suivre avec les contenants de couleur à  portions contrôlées pour faire le bon choix d’aliments avec les bonnes portions. Il comprend également des recettes faciles à faire et des conseils d’experts de Sagi et Autumn.

Guide de démarrage et Calendrier : 

Vous recevez un guide de démarrage simple en 3 étapes ainsi qu’un calendrier de 60 jours, qui comprend la feuille de « tricheries » et des listes d’aliments au verso.

 

Équipement nécessaire

Nous vous invitons à lire notre article « Équipement nécessaire avec Hammer & Chisel » afin d’avoir toutes les infos et les options qui s’offrent à vous, en cliquant ici : ÉQUIPEMENT NÉCESSAIRE

Séances d’essais GRATUITES maintenant sur BEACHBODY ON DEMAND!

Faites l’essai d’une séance de Hammer & Chisel sur Beachbody on Demand dès maintenant! Cliquez ici pour plus d’infos : BEACHBODY ON DEMAND

HAMMER AND CHISEL GRATUIT SUPERCARDIO

Documentation en français

En vous procurant votre programme  Body Beast via notre site web et en vous créant votre compte gratuit avec nous, nous allons vous envoyer toute la documentation (guide de nutrition, guide de départ, et encore plus) traduite en FRANÇAIS!

Autres options d'achat Master's Hammer and Chisel


Coaching gratuit avec Supercardio et Master’s Hammer and Chisel

SuperCardio vous offre un service de COACHING ET DE SUPPORT GRATUIT au programme de Master’s Hammer and Chisel. Pourquoi nous choisir?

  1. Patrick est un diplômé universitaire en éducation physique et sportive et enseignant dans ce domaine. Cindy figure parmi les tops coachs du Canada, certifiée Insanity, Cize et en nutrition sportive.
  2. En plus d’être des gens prônant l’activité physique et la saine nutrition avec notre famille (jogging, ski, hockey, etc.) nous avons complété tous les programmes d’entrainement Beachbody.
  3. Nous nous engageons à vous fournir tout le support nécessaire en communiquant avec vous par courriel, téléphone ou Facebook, et en répondant à vos questions (nous sommes disponibles 7 jours sur 7!).
  4. Afin d’accroître vos chances d’atteindre vos objectifs physiques tout en vous gardant motivé au cours de votre programme, nous vous offrons l’opportunité de faire partie de notre groupe de support SuperCardio (Facebook) et également, de participer à un défi de groupe .
  5. Finalement, vous aurez à votre service, deux coachs passionnés pour le « prix » de un (même si c’est gratuit!).  Le tout vous intéresse? Alors écrivez-nous au courriel suivant : supercardiocoach@gmail.com

 

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *