Turbofire

défi turbofire

Turbofire est un programme d’entrainement de 90 jours concu par Chaleen johnson, experte en conditionnement physique et également chorégraphe.

Le  programme comme tel inclut des entrainements par intervalles, de même que des entrainements en aérobie, le tout mélangé à des mouvements de kickboxing. Les routines sont accompagnées de musique rythmique et entraînante, ce qui nous fait oublier (ou presque!) que l’on travaille intensément. L’ambiance nous rappelle certes une séance d’aérobie de groupe puisque le tout est filmé devant une classe entière de gens dévoués, nous procurant également la sensation de faire partie du groupe.

Différents coffrets offerts :

 

Le Challenge Pack  :

Le Challenge Pack inclut :

  • Le coffret de base Turbofire
  • Un sac de Shakeology de 30 portions
  • Super rabais sur les frais de livraison (seulement 7$)
  • Un mois gratuit au CLUB Team Beacbhody, vous donnant accès à 15 programmes d’entrainement supplémentaires complets en numérique (une valeur de plus de 2000$ en programmes d’entrainement!), en plus de votre programme Turbofire en numérique!
  • Support d’un coach gratuit (si acheté via ce site)

L’achat du Challenge Pack est beaucoup plus avantageux que l’achat séparé du programme d’entrainement et du Shakeology. Le tout représente une économie de 55$!

Challenge Pack Turbofire

 

Coffret de base TurboFire :

  • 12 séances d’entrainement sur 5 DVDs qui varient de 10 à 55 minutes (les nombres indiqués avec les noms des séances indiquent le temps de la séance) :
    • Fire Starter Class
    • Séances Low Hiits : Low Hiit 20, Low Hiit 25
    • Séances Fire : Fire 30, Fire 40, Fire 45, Fire 55
    • Séances Hiit extrêmes : Hiit 15, Hiit 20, Hiit 25
    • Stretch 10
    • Abs 10
  • Calendrier d’entrainement
  • Guide de départ
  • Guide de nutrition

En vous procurant Turbofire via ce site, vous recevrez en prime 2 séances d’entrainement GRATUITES : Ab Igniter et Greatest Hiits, une valeur de 29,95$.

Achat du coffret de base Turbofire

 

Coffret complet avec élastiques :

Le coffret deluxe inclut :

  • Tous ce qui est inclus dans le coffret de base en plus de :
  • Séances avancées : 5 séances supplémentaires
    • Hiit 30
    • Fire 60
    • Sculpt 30
    • Tone 30
    • Core 20
  • Une bande de résistance rose (utilisée avec les séances avancées)
  • Un élastique vert (utilisé avec les séances avancées)
Coffret complet + élastiques

 

Extrait vidéo de Turbofire :

15 réponses à Turbofire

  1. MaMouniMouna dit :

    Ah oui, j’oubliais! Est-il indispensable de coupler le programme sportif avec la boisson Shakeology?

    • Bonjour,
      non ce n’est pas indispensable. Toutefois, en jumelant les deux, tu peux te procurer le Challenge Pack, qui est très avantageux au niveau du coût (contrairement à l’achat du programme et du Shakeology séparément) et en plus, tu paies uniquement 2$ de frais de livraison au lieu des frais réguliers de livraison.
      Le Shakeology est un breuvage nutritif complet qui peut se prendre en remplacement d’un repas de ta journée, ce qui peut t’aider dans ta perte de poids.

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