Country Heat

Le programme d’entrainement Country Heat, est si simple que tout le monde peut le faire… et si divertissant que tout le monde voudra participer!

À propos

Country Heat

Un programme d’entrainement débordant d’énergie, rythmé et facile à suivre. Inspiré de la danse country, ce concept est si amusant que vous n’aurez tout simplement pas l’impression de vous entrainer! 30 minutes de danse continue par jour, conçu et structuré afin de remodeler votre corps en faisant fondre la masse graisseuse, tonifier et raffermir vos muscles en ciblant principalement les muscles fessiers, les jambes, les épaules et les bras… Tout cela en 30 jours!

Autumn Calabrese, entraineure vedette de la populaire série de programmes d’entrainement 21 Day Fix, amène la danse country à un tout autre niveau en rendant celle-ci amusante et facile. Aucun mouvement complexe, aucun équipement ni poids requis, il suffit de suivre Autumn et vous danserez du bon pied dès le premier jour! Puisque chaque séquence de mouvements est accompagnée de musique country populaire et entraînante, vous tonifierez votre silhouette et brûlerez des calories sans même vous en rendre compte. En fait, vous n’êtes pas obligé d’être un amateur de musique country pour profiter des bienfaits de ce programme en plus de vous amuser. De plus, le programme d’entrainement Country Heat est accompagné d’un plan nutritionnel complet et facile à suivre (principe de contrôle des portions à l’aide de contenants) vous permettant de maximiser vos résultats.

Découvrez Autumn Calabrese

Célèbre entraineure de conditionnement physique et créatrice de 21 Day Fix (le programme d’entrainement de Beachbody le plus populaire des 2 dernières années), Autumn est en plus danseuse professionnelle et une mère très active. Elle est également la co-conceptrice du programme Hammer & Chisel récemment lancé sur le marché. Autumn s’est une fois de plus associée à Beachbody en combinant deux passions, la musique country et l’entrainement, afin de créer un programme d’entrainement efficace et divertissant.

Extrait vidéo de Country Heat

Documentation en français

En vous procurant votre programme Country Heat vous aurez accès à toute la documentation (guide de nutrition, guide de départ, et encore plus) traduite en FRANÇAIS sur Beachbody on Demand!

Coaching gratuit avec Supercardio et Country Heat

SuperCardio vous offre un service de COACHING ET DE SUPPORT GRATUIT avec votre abonnement! Cliquez ci-dessous pour plus d’information.

Inscription

Country Heat est disponible sur notre plateforme numérique Beachbody on Demand. Vous aurez ainsi accès PLUS DE 50 DIFFÉRENTS PROGRAMMES D’ENTRAINEMENTS!

Cliquez ci-dessous pour plus d’information sur Beachbody on Demand et pour connaitre les différentes options d’abonnement.

Beachbody et

Supercardio France

Nouveau :

6 weeks of the work

Nouveau :

Barre Blend

Gratuit : Coaching

avec Supercardio

Suivez-nous

Nous joindre

Tél. : 514-880-1477
Courriel : supercardiocoach@gmail.com

CADEAU GRATUIT

Vous recevrez gratuitement 3 séances complètes d'entrainement à faire à la maison, ainsi que des recettes et des conseils santé!

Merci! Nous venons de vous envoyer un courriel. Pour recevoir vos séances gratuites, vous devez d'abord confirmer votre inscription, en cliquant sur le rectangle gris de confirmation dans le courriel reçu.