par Cindy Tremblay | 4 Avr 2021 | Mini-séances d'exercices, Uncategorized
Le « Murph » est un entrainement populaire auprès des adeptes du Crossfit et de l’entrainement fonctionnel. Ce workout, créé en l’honneur du lieutenant de l’armée américain, Michael P. Murphy est en fait un véritable défi physique et mental. La séance...
par Cindy Tremblay | 1 Déc 2020 | Uncategorized
Vous êtes prêt à tester vos connaissances en entrainement! C’est parti! Répondez « Vrai » ou « Faux » à chacune de ces 8 croyances populaires ci-dessous. Ensuite, regardez notre vidéo plus bas, où on a partagé les réponses lors d’un direct sur Facebook....
par Cindy Tremblay | 15 Mar 2020 | Uncategorized
Suite à notre tournée en France au début mars 2020, il nous fait plaisir de vous présenter un webinaire qui résume les informations présentées lors des réunions en France. Dans ce webinaire nous présentons : La vision et l’histoire de Beachbody Les programmes...
Supercardio a pour mission de vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme et de santé, par l’exercice à la maison et par la saine alimentation. En savoir plus.
